Мысль о приобретении домашнего массажера выглядит заманчивой, ведь для проведения расслабляющей процедуры потребуется лишь несколько минут свободного времени и сам девайс. На рынке представлены сотни моделей разных конфигураций, в числе которых есть и перкуссионные массажеры. Поговорим о том, как работает данное устройство, для каких целей подходит, на что обратить внимание при выборе и какие существуют ограничения к использованию. Источник фото: Freepik В основе работы массажера лежит принцип перкуссии, т...

Перкуссионные массажеры — это один из самых инновационных инструментов в мире фитнеса, восстановления и массажа. Они помогают справляться с мышечным напряжением, устраняют болезненность после тренировок и даже ускоряют реабилитацию после травм. Эти устройства стали настоящим спасением как для профессиональных спортсменов, так и для людей, стремящихся к улучшению своего самочувствия и физической формы. В этой статье я расскажу, что такое перкуссионный массажер, какие у него преимущества, для чего он нужен и как правильно его использовать, чтобы извлечь максимум пользы...