История возникновения метода Джозеф Губертус Пилатес родился в Германии в 1883 году. Его детство было непростым: маленький Джо страдал астмой, ревматизмом и рахитом. Но именно болезни стали стимулом для развития уникального подхода к здоровью тела. После переезда в Англию Пилатес начал заниматься гимнастикой, йогой, танцами и боксом, постепенно создавая свою систему упражнений, направленную на укрепление мышц, улучшение осанки и повышение гибкости. Во время Первой мировой войны он совершенствовал...

История метода и человека, которые его создал. Пилатес- это фамилия) Джозеф Пилатес - автор двигательного метода "Контрология" ныне известного под его фамилией, был болезненным ребенком страдал рахитом, ревматизмом и астмой...