6 лет назад
Диета Весонаблюдателя
Весонаблюдатели (Weight Watchers) – крупнейшая коммерческая программа по снижению веса в мире. Диета основана на контроле калорий и порций во время регулярного приема пищи, физических упражнений и изменения поведения. Эта программа по снижению веса началась в гостиной домохозяйки с избыточным весом в Квинсе, Нью-Йорк. Джин Нидеч нуждалась в похудении, она посещала диетическую клинику, спонсируемую Департаментом здравоохранения Нью-Йорка. Однако после того, как она потеряла около 20 фунтов (10 кг), ей было трудно оставаться мотивированной, чтобы продолжать следовать диете...