Когда я впервые узнал о связи между нутрициологией и дыхательной системой, это было как открытие нового мира. Понимание того, как питание влияет на наши легкие и общее состояние здоровья, стало для меня откровением. Я приглашаю вас в это путешествие, чтобы вместе разобраться, какие инструменты предлагает нам нутрициология и как они могут изменить наше отношение к своему дыханию. Начнем с основ. При острых и хронических заболеваниях органов дыхания важность питания сложно переоценить. Я помню, как моя бабушка готовила специальные супы, когда кто-то заболевал...

Режим питания однозначно оказывает влияние на человеческое здоровье, и даже если функции ЖКТ нарушены, то с помощью пищевой коррекции можно улучшить его состояние. Специальная диета должна основываться на индивидуальных особенностях человека, в зависимости от степени тяжести его заболевания. Одна из наиболее распространённых диет: стол №5 эффективна при заболеваниях пищеварительной системы, нарушениях работы желчевыводящих путей, а также болезнях печени. Суть диеты №5 Этот режим питания подразумевает не только употребление специальных блюд, но и определённую методику приготовления пищи...