Не стоит думать, что комплексам по поводу недостатков своей внешности подвержены только женщины. Поверьте, у мужчин их не меньше. Один из них — выпадение волос, приводящее к облысению, и на устранение данного недостатка представители сильного пола тратят достаточно средств и нервов. Кстати, у некоторых женщин (особенно по окончании менопаузы) наблюдается истончение волос, что является аналогом женского облысения. Израильский профессор эксперт-дерматолог Эмилия Ходак уверяет, что во многих случаях выпадение волос явление временное...

Употребление здоровой пищи, богатой необходимыми питательными веществами, такими как кальций, витамин D и белок, может помочь снизить риск развития остеопороза. Кроме того, ограничение потребления кофеина и алкоголя полезно для здоровья костей, особенно у пожилых людей. Что такое остеопороз? Во всем мире 1 из 3 женщин и 1 из 5 мужчин старше 50 лет страдают от перелома кости из-за остеопороза. Диета может повлиять на здоровье костей, поэтому люди должны учитывать особенности питания для поддержания своей костной массы...