Гипергидратация (избыточный объем жидкости в организме) — бывает у множества людей. От незначительной гипергидратации можно избавиться, скорректировав питание — включив в рацион мочегонные фрукты и овощи. Когда противопоказана мочегонная диета? Опасна для здоровья мочегонная диета при следующих заболеваниях и состояниях организма: Фрукты с мочегонным эффектом Наиболее эффективны для этой цели арбузы и дыни — помимо мочегонного эффекта они способствуют оздоровлению мочеполовой системы. Усиливают мочегонный эффект зеленые яблоки...

Почти у каждого было утро, когда собственный вид в зеркале был удручающим. Мешки под глазами после корпоратива или дружеского застолья неизбежны. Возможно, вы всю ночь переписывались или не смогли оторваться от сериала. Тоже свежести не способствует. Быстро привести себя в подобающий вид поможет правильный завтрак. Знание продуктов, выводящих лишнюю воду, тем более необходимо, если отеки стали вашим частым спутником. Скорее к врачу, а пока будете обследоваться, принимайте меры сами. Фрукты Среди...