12 октября - Всемирный день борьбы с артритом. Если артроз - это заболевание опорно-двигательного аппарата и обычно связано с патологиями, дисфункциями мышц, то артрит часто имеет другую природу, и возникновение его практически на 100 процентов вызвано с неправильным питанием. Но обо всем по порядку. Для начала разберемся в терминах. Нередко путают артроз и артрит. Артроз - это когда изменения происходят в самом суставном хряще, он постепенно усыхает, трескается, медленно, но верно разрушается....

Диета при артрите — это диета, которая делает упор на продукты с противовоспалительными свойствами и избегает продуктов, которые могут вызвать воспаление в организме. Цель диеты — уменьшение воспаления, что может помочь облегчить симптомы артрита, такие как боль в суставах и скованность. Придерживаясь его, многие люди считают его одним из лучших домашних средств от артрита. Ягоды Употребление ягод полезно при артрите и болях в суставах, поскольку они содержат большое количество антиоксидантов и противовоспалительных соединений...