Больные колени – это такая же отличительная особенность опытных атлетов, как и деформированные уши у борцов. Долгая и усердная работа с отягощениями стачивает колени (а, возможно и другие суставы), и однажды этот порошок утечёт в океан, чтобы стать частью далёкого тропического рифа, домом для каких-нибудь дерзких моллюсков. Ну ладно, может, это и неточная картина происходящего. В любом случае некоторым атлетам повезло больше, чем другим. Их суставы деградируют, но только до стадии ноющей боли перед похолоданием...

Причины возникновения артроза могут быть разные. Наиболее часто это заболевание связано с предшествующими большими физическими нагрузками на коленный сустав, но бывают случаи, когда эта болезнь вызвана нарушением обмена веществ. Что касается последнего случая, то здесь крайне важно правильно организовать питание, поскольку именно рацион во многом определяет качество работы желудочно-кишечного тракта. При этом характерно, что в большинстве случаев возникновения артроза по причине нарушений в пищеварительной системе больной страдает лишним весом...