1759 читали · 11 месяцев назад
Диета для желудка: как правильно питаться?
Что бы такого съесть, чтобы не маяться животом? Проблемы с пищеварением возникают практически у всех, особенно если есть что попало. Чаще всего причиной является диспепсия или хронический гастрит — воспаление внутренней оболочки желудка, которое периодически напоминает о себе вздутием, изжогой или отрыжкой, болью в животе, тошнотой и другими симптомами. Как организовать своё питание, чтобы пощадить желудок и избавиться от приступов несварения? Подробнее о подписке «НаПоправку Плюс» Промокод:...
702 читали · 2 года назад
Что включить в рацион при болях в желудке или кишечнике? (личный опыт)
Уважаемые читатели! В данной статье мы поговорим с Вами о болях в животе и желудочно-кишечном тракте, а также о том, почему они возникают и как с ними бороться. Болевые ощущения в области желудка и кишечника могут быть вызваны самыми разными причинами, в том числе и неправильным питанием, малоподвижным образом жизни, стрессами, курением, употреблением алкоголя. Так как назначить лечение может только врач, мы разберем с Вами лишь продукты, которые призваны облегчить боли и нормализовать состояние организма в целом...