Из всех актеров-мужчин, которые сейчас работают в Голливуде, трудно пройти мимо Криса Хемсворта, если вы ищете отличное телосложение. Хемсворт вырос, занимаясь серфингом и играя в австралийский футбол, поэтому уже в первые дни своей актерской карьеры он был в хорошей форме. Однако он знал, что ему придется поднять ставку, если он собирается получить роль Тора. О том, как ему удалось заполучить тело мечты, расскажем в нашей статье. Хемсворт заручился помощью личного тренера и друга детства Люка...

Как питается один из самых известных актеров Голливуда Диета Криса Хемсворта для роли Тора основывалась на обильном потреблении белка из всех возможных источников. При подготовке к роли Тора в первом фильме, актер ежедневно съедал около 6000 калорий,  при подготовке ко второму и третьему фильму — около 3500 в день. Диета Криса Хемсворта для роли Тора включает: Белки: Углеводы: В качестве источника углеводов актер использовал продукты растительного происхождения.  О своей диете актер говорит: «Я ел очень много чистого белка, фруктов, овощей, некоторые углеводы...