222 читали · 5 лет назад
Правила и меню кукурузной диеты
Кукурузная диета — вкусная система питания, которая позволяет всего за 4 дня обрести стройную фигуру и улучшить самочувствие. Эту методику рекомендуют диетологи: она имеет минимум противопоказаний и дает отличный результат. Польза и правила диеты Кукуруза и продукты из нее содержат много пищевых волокон, витаминов (особенно группы В), кальция, магния, фосфора и других ценных веществ. Кроме того, этот злак обладает способностью расщеплять жир, благодаря чему и достигается эффект похудения....
2817 читали · 5 лет назад
Почему кукурузные хлопья - это не лучший завтрак, даже если они без сахара
Кукрузные хлопья с молоком - настоящая классика, которую предпочитают не только герои рекламы или кино: разнообразие, предлагаемое производителями, иногда сбивает с толку, ведь все такое яркое, в красивой упаковке, и такое вкусное! А полезное ли? КУКУРУЗНЫЕ ХЛОПЬЯ - ПОЛЕЗНО? Нет. Во-первых, зерно при измельчении и потере внешней оболочки теряет все витамины, масла, минералы и клетчатку, которой и так не хватает в рационе современного целовека. Во-вторых, в современных сухих завтраках много сахара,...