Отток желчи без лекарств🎁Для вас подарок от академии гайд "Готовые рационы питания для всей семьи", скачивайте бесплатно в описании профиля.
Стратегия питания для поддержки желчного пузыря и нормализации желчеоттока: 12 основных принципов, продукты и необходимые привычки
Всем привет! Практики у нас на этой неделе было достаточно, сегодня снова немного теории - но занимательной, как обычно. Поговорим о том, как работает желчный пузырь, почему возникают проблемы с оттоком желчи и как сформировать питание таким образом, чтобы снизить риск развития камней и прочих опасных явлений. Что интересно, прекрасному полу и здесь не повезло - согласно статистике, у женщин проблем с желчным пузырем обычно значительно больше, чем у мужчин. Это может быть связано с несколькими факторами:...
6 простых правил в питании для поддержания оттока желчи (для здорового пищеварения, красоты и энергии)
Сейчас ко мне стали обращаться не только те, у кого есть в желчном перегибы и взвеси, но и те, у кого обнаружены уже целые камни. Страшно представить масштабы этой проблемы сейчас. Нарушение оттока желчи начинается уже в 20 лет с нездоровым питанием и образом жизни, в 30 лет - песочек, в 40 лет - камни, в 50 - желчный удален. Как все это сказывается на самочувствии? Сухая кожа, гормональные нарушения, тяжесть в животе и вздутия, тошнота, снижение энергии, частые простудные заболевания, икота минут через 30 после еды, боли в правом подреберье...