Как Избавиться от ЦЕЛЛЮЛИТА? Готовый РАЦИОН ПИТАНИЯ на 1500 ККАЛ
Как избавиться от целлюлита. Питаемся правильно.
Решить проблему целлюлита можно, нормализовав свое питание и тем самым наладив правильный обмен веществ. Как же правильно питаться, чтобы избавиться от целлюлита?
Секрет счастья и здоровья, как известно, кроется в гармонии. А гармония в питании – это целое искусство. И питание при целлюлите здесь не исключение. Что интересно - на самом деле хитрого в том, чтобы питаться правильно, ничего нет.
Каждый ребенок с детства знает, какие продукты хорошие, а какие не очень. А женщина, стражающая от целлюлита, знает о продуктах столько, сколько не каждый повар-мужчина...
Можно ли избавиться от целлюлита с помощью питания и физических упражнений?
Целлюлит — это состояние кожи, которое знакомо многим женщинам. Оно проявляется на бёдрах, ягодицах, иногда на руках, животе и плечах. Кожа становится неровной, покрывается бугорками и впадинами, из-за чего целлюлит сравнивают с «эффектом апельсиновой корки». С медицинской точки зрения целлюлит представляет собой структурные изменения в подкожно-жировом слое, которые приводят к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока. Специалисты предпочитают не использовать термин «целлюлит», заменяя его на «липодистрофию» или «липосклероз»...