Красивая, ровная кожа лица — это не только результат хорошего ухода, но и показатель здоровья организма. Однако сохранить здоровый цвет лица бывает непросто из-за влияния экологии, стресса и вредных привычек. Рассмотрим, как улучшить цвет лица самостоятельно, без помощи косметолога. Первый шаг к улучшению цвета лица — обратить внимание на питание. Заведите дневник питания, чтобы отслеживать свой рацион и заменить вредные продукты на полезные. Время от времени проводите разгрузочные дни. Например, день на клетчатке поможет вывести токсины и улучшить состояние кожи...

Здоровый и красивый цвет лица в последнее время является редкостью. Как улучшить цвет лица, если загрязнённая окружающая среда, неправильное питание и вредные привычки делают своё дело. Если цвет лица тусклый и нездоровый, то это тревожный звоночек о том, что со здоровьем не всё в порядке и пора обратиться к врачу. Одной из причин, по которой кожа выглядит нездоровой это неправильное питание. Для того чтобы ваша кожа снова приобрела здоровый румянец и красивый цвет необходимо изменить свой образ жизни...