Неожиданно хорошо. Критиковала-критиковала я издательство CLEVER за их неудачные книжно-картонные эксперименты, а потом мне в руки попали две книги из серии "Тяни, толкай, крути, читай" - "Пожарная часть" и "Космонавты". И это, правда, хорошо. Очень хорошо. Сделано все крепко, добротно. "Убиваемо", но не за вечер. И даже не за два. При этом "Космонавты" мне приглянулись больше. Здесь и стишки, и вопросики, и факты интересные. Сделано продуманно. С интеллектом. "Пожарная часть" поскромнее и попроще...

Классика. Старая забытая прога из прошлого. Так много современных методик и программ тренировок, что сильно разбегаются глаза. А между тем всё новое - хорошо забытое старое. Так и программа "тяни-толкай" в старой интерпретации может получить новую жизнь. Ведь "тяни - толкай" имеет ряд преимуществ: Это программа хорошо подойдёт тем кто может заниматься не больше 3-х раз в неделю - так как это трёхдневный сплит. Он выполняется через день - например: понедельник, среда и пятница, или вторник, четверг и суббота...