7,3K прочтений · 4 года назад
Как отрастить бороду! 6 Секретов бороды
Друзья всем привет, сегодня я выложу все карты на стол и раскрою 6 секретов по отращиванию бороды, которые я проверял на себе, начиная с того момента, когда понял, что борода-это это мощно! Обязательно подпишись на рассылку свежих статей! Из этой статьи ты узнаешь: -как отрастить бороду если не растет (даже в 15-16 лет) -как отрастить бороду без миноксидила -как ускорить ее рост -как пушок превратить в уверенную бороду С чего все начиналось Когда мне было 15 лет, одного дня я заметил, что на...
1K прочтений · 10 месяцев назад
Как правильно принимать цинк?
Цинк — это жизненно важный минерал, который наш организм задействует во множестве процессов, но не вырабатывает самостоятельно. Дефицит цинка негативно сказывается на всём организме, в частности на состоянии иммунной и гормональной систем, ногтей, волос и даже на настроении. Для чего организму нужен цинк Цинк (Zn) незаменим для здоровья человека в любом возрасте: В каких продуктах содержится цинк К продуктам, богатым цинком, относятся: красное мясо, печень, курица, куриные яйца, морепродукты, фасоль, кунжут, нут и тыквенные семечки [4]...