Esmira Memmedova - Xeyallarimin İnsani 2020 / Official Klip
Полезен ли загар и как загорать правильно
Если вы — любитель позагорать до корочки или никогда не заморачиваетесь с тем, чтобы намазаться перед выходом на улицу, эта статья для вас. Есть мнение о том, что загар помогает при акне, частых простудах и даже депрессии. Возможно, причина любви к солнцу в том, что ультрафиолет вызывает зависимость. Всемирная организация здравоохранения рекомендует в летние месяцы проводить на солнце от 5 до 15 минут не реже 2–3 раз в неделю для выработки достаточного количества витамина Д. Ведь основной способ получить нужное количество витамина — быть на солнце...
Сколько времени нужно находиться на солнце, чтобы на коже появился загар
Загаром принято называть потемнение кожи, которое происходит после воздействия ультрафиолетовых лучей. Причиной загара является образование и накопление в клетках кожи специфического пигмента. Как известно, загар появляется не сразу, а спустя некоторое время. Причем, чтобы он образовался, необходимо солнечные лучи должны воздействовать на кожу определенное время. Но от чего вообще зависит скорость появления загара и почему происходит задержка? Изучением этого вопроса занялась израильская группа ученых, сотрудников Тель-Авивского университета, и смогла найти на него ответ...