При уходе за телом важен комплексный подход. Значительное влияние оказывает не только косметика, но и питание с образом жизни. Существуют целые категории продуктов, особенно полезных для кожи лица. Как питание влияет на состояние кожи Ни для кого не секрет, что употребление определенных продуктов влияет на красоту и здоровье кожи. Нерациональное питание не вызывает принципиально новых недугов. Но способно обострять развитие хронических заболеваний, среди которых — онкология и преждевременное старение...

Кто виноват, если кожа — не как на фото в рекламе? Возраст? Гормоны? Генетика? Или просто крем не тот? Разбираемся без истерик: что действительно влияет на состояние кожи и как можно повлиять на неё, не влезая в долги ради волшебной баночки. Генетика действительно определяет: Но важно: гены дают «расклад», а не результат. То, как вы ухаживаете за кожей, чем её кормите и как живёте — может существенно скорректировать стартовую карту. Нет, брокколи не заменит сыворотку, но плохое питание может свести на нет любые вложения в уход...