Всем привет! Питание и образ жизни всегда отражаются на внешности, причем в первую очередь. Почему так получается? При дефицитах и различных сбоях и дисбалансах тело в первую очередь старается сохранить стабильность показателей крови, затем - органов, и уже в самом конце рейтинга оказывается наша внешность - волосы, ногти, кожа. Мы сейчас не будем говорить о генетике - например, у иного мужчины с волосами никакие припарки не сработают, если папа и дедушка рано начали их терять. Поговорим о том, что мы способны исправить - как обычно...

Красота и здоровье кожи лица – это не только результат внешнего ухода, но и отражение внутреннего состояния организма. Правильное питание и употребление необходимых витаминов играют ключевую роль в поддержании молодости и сияния кожи. Давайте рассмотрим, какие витамины следует принимать для улучшения состояния кожи лица и общего омоложения организма. Для поддержания здоровья и красоты кожи необходимо обеспечить организм комплексом витаминов. Каждый из них выполняет свою важную функцию, способствуя улучшению внешнего вида и состояния эпидермиса...