Диетологи рекомендуют есть капусту, потому что этот листовой овощ обладает многими потенциальными преимуществами для здоровья, такими как снижение уровня сахара в крови и улучшение здоровья сердца. Что такое Кале? Кале ( Brassica oleracea ) — это темно-зеленый сорт капусты с облиственными листьями, который не образует кочан, как обычная капуста, по мере роста. Капуста из семейства крестоцветных – это универсальная листовая зелень, которую вы найдете в рецептах основных блюд, гарниров, закусок, салатов и супов...

Всем привет! Сегодня ставлю рецепты немного раньше, так как неделька выдалась активная. Кто вчера смотрел трансляцию из «Депо», спасибо! А тем, кто пришел, отдельная благодарность. Это было приятно. В Премиум-клубе разбираем важные вопросы: Приходите в Премиум-клуб, чтобы успешно осваивать Систему осознанной жизни, получать ответы на свои вопросы от лучших врачей и специалистов из сферы здоровья, крепнуть физически и расти ментально. Здесь теория превращается в практику. Перейдем к теме дня. Простой и лаконичный, яркий и текстурный суп, популярный в Турции и за её пределами тоже...