🤔Много ли сил на живом питании⁉️ . 🥰Я решил поделиться своим опытом, который будет полезен мужчинам и женщинам в равной степени . 🍎Мы перешли на живое питание в мае 2017 года, решив провести эксперимент и заодно сравнить своё состояние здоровья на различных типах питания . 🙈К весне 2017 года моё тело весило 120 кг, у меня была поясничная грыжа и протрузии, псориаз прочно обосновался на моей правой руке, превратив её в потрескавшуюся, сочащуюся прозрачной слизью руку рептилии . 😵Я не мог нагнуться завязать шнурки или одеть носки, Василису достать из кроватки было тоже очень больно ...

Одни хотят сбросить лишний вес, вторые – подтянуть тело, а третьи укрепляют здоровье. Любая мотивация является подходящей, но перед тем, как начать, необходимо выбрать индивидуальный график забегов. В статье мы расскажем про ежедневный бег – что он дает, и как правильно к нему приступить...