Цель тренировок — подтягивать ослабленное, укреплять тело и шлифовать дух, — так говорил Морихэй Уэсиба, создатель боевого искусства айкидо. В этом материале мы расскажем вам о том, как тренировать ослабленные мышцы лица во время чистки и покажем техники косметического массажа, которые работают. Первое, что вы наверняка захотите сделать, вернувшись домой после трудного дня – поужинать и поскорее лечь спать – отнюдь не начать тренировку или приготовить косметические средства для очередной омолаживающей процедуры...

Юношеская свежесть и сияющий цвет лица — идеал красоты. Вот почему многие женщины прибегают к кремам, сывороткам, различным дорогостоящим и иногда даже сомнительным процедурам, чтобы избежать старения. Массажная чистка лица является естественной альтернативой пластической хирургии, которая борется с морщинами, дряблой кожей и бледным цветом лица. Что такое и как проводится массаж лица? Чистка лица — это в основном сухой массаж, основанный на том же принципе, что и чистка тела . Тем не менее, щетка должна быть мягкая, так как кожа лица более чувствительно, чем остальная часть нашего тела...