Жирная еда не всегда однозначно вредная. Средим жирных продуктов есть и те, которые приносят больше пользы, чем вреда. Даже если вы решили бороться с жирной пищей, то некоторые насыщенные жирами продукты не только можно, но и нужно вернуть в меню, иначе не оберешься проблем со здоровьем...

Многие люди думают что жирная еда это вредно и вообще не полезно, но это не так, потому что есть два вида жирной еды, первый вид это еда которая пожарена на любом масле, например: сосиски пожарнное на подсолнечном масле, вот это и правдо вообще не полезно и даже вредно, а вот еда в составе которой есть масло например: арахисовая паста, в ней много полезных жиров и витаминов, вот поэтому это полезно. И вообще многие диетологи говорят что жирная еда, смазывет наши конечности, как масло смазывет петли дверей...