285 читали · 2 года назад
Первая ракетка: что будет с телом, если начать регулярно играть в теннис
Запустить мяч со скоростью 200 км/ч? Провести на корте 11 часов? Поймать на лету падающую фарфоровую вазу? Теннисисты славятся своей скоростью, силой, реакцией и навыком концентрироваться. Каждый может развить их, если попробует себя в этом благородном виде спорта и будет регулярно тренироваться. Андрей Симонов, PRO-эксперт Спортмастер PRO (Москва, ТЦ «Авиапарк»), и Вячеслав Смирнов, КМС России по теннису и владелец теннисной школы Tennismir, рассказали, что дает игра с ракеткой, кроме рельефного тела, и что говорит о ее пользе наука...
Ребёнок плохо учится? Стоит записаться на настольный теннис!
Ранее мы уже опубликовали несколько статей, где рассказывали о видах спорта и физической активности, от которых лучше отказаться детям с трудностями в обучении: Напоминаем, что все рекомендации по физическим тренировкам и видам спорта мы даём для детей без статуса ОВЗ. Анализ касается детей, которые обучаются по общей системе, но имеют трудности с чтением, письмом, почерком, а также детей с дислексией, дисграфией и СДВГ. Сегодня разбираем настольный теннис. И сразу хотим сообщить, что занятия настольным...