Степпер: почему тренажер снова стал популярным у россиян Степпер снова в моде среди домашних тренажеров. Разбираемся, помогает ли он сбросить вес и как правильно заниматься, чтобы не навредить здоровью Фотография: Peterburg2.ru В последние месяцы степпер вновь оказался в центре внимания пользователей соцсетей. Этот компактный тренажер, имитирующий подъем по лестнице, стал героем многочисленных челленджей и домашних марафонов. Многие обещают быстрые результаты: минус один-два размера, подтянутые ноги и ягодицы всего за месяц ежедневных тренировок...