Среди разнообразия моделей и материалов можно растеряться, но важно помнить, что топ – это не просто элемент гардероба, а функциональная вещь, призванная обеспечить вас максимальной свободой движений и поддержкой. При выборе топа в первую очередь стоит обратить внимание на уровень поддержки. Именно от него зависит, насколько комфортно будет вам заниматься разными видами спорта, особенно если речь идет о кардионагрузках, прыжках или беге. Топы с легкой поддержкой обычно подходят для занятий, которые не предполагают интенсивных движений...

Какой спортивный инвентарь желательно иметь для домашних тренировок и какие подручные средства можно использовать для домашних тренировок - рассказывает Татьяна Абрамова, основатель и руководитель агентства организации пространства PROпорядок...