Выбор эфирных масел может быть сложной задачей из-за разнообразия доступных продуктов. В этой статье мы подробно рассмотрим, как выбрать качественные эфирные масла, обращая внимание на важные аспекты, такие как источник, способ извлечения и применение. Правильный выбор масла может улучшить ваше здоровье и общее самочувствие. Понимание эфирных масел Эфирные масла — это настоящие сокровища природы, которые притягивают своим ароматом и целебными свойствами. Каждый раз, когда я открываю бутылочку с...

Вопрос о том, влияют ли запахи на человека, уже давно стал риторическим. Какие же ароматы следует вдыхать утром, желая получить заряд бодрости, а какие – перед сном для расслабления? Бодрящие ароматы Первое место среди самых «взрывоопасных» ароматов по праву достается цитрусовым. Вдохнув холодным осенним утром запах апельсина, лимона или грейпфрута, вы гарантированно получите щедрую дозу бодрости. Запах эвкалипта поставит на ноги даже самого закоренелого лентяя. К тому же эфирное масло эвкалипта быстро прогонит насморк...