Спорт против целлюлита Причина появления целлюлита кроется в неподвижном образе жизни, неправильном питании и плохих привычках. Далеко не все физические упражнения могут быть полезны при целлюлите. Особенно, если вы ничего не меняете в своем питании, тогда занятия спортом можно назвать просто бесполезными, когда причина их - антицеллюлитна. Всё нужно делать правильно. Вначале – очищение организма. А вот затем уже можно приступать к усиленным физическим действиям. Если вы хотите избавиться от целлюлита, то готовьтесь к тому, что вам потребуется приложить массу усилий. Необходима комбинированная программа, в которую должны войти: комплекс упражнений, правильное питание, массаж...

Бодифлекс - прекрасный способ похудеть, избавиться от целлюлита и улучшить самочувствие. Я познакомилась с ним в 2015 году и по сей день считаю его самым легким и эффективным способом привести тело в порядок - всего 20 минут утром подышать определенным образом, выполняя несложные упражнения, делая это регулярно - и результат не заставит себя ждать! Что такое бодифлекс? Это комплекс упражнений на все "проблемные" зоны, сопровождающийся глубоким дыханием с задержкой на выдохе по определенной технике...