Сперва я хочу сказать о том, что я никого не принуждаю пользоваться косметикой. Это полностью ваш выбор. Вам может быть комфортно вообще ничего не использовать или наоборот коллекционировать бьюти-продукты и, например, делать маски каждый день. Я хочу поговорить немного о другом. Допустим, вы хотите или уже используете некоторое количество косметики, но не понимаете, достаточного этого или нет. Минимальный набор Я уже писала о том, что тоники вам не обязательно нужны. Ниже — о не самых необходимых средствах, но имеющих место быть...

Откуда взялись стандарты красоты? Так ли они безобидны? Действительно ли нужны 100500 баночек с кремами? А к чему ведет избыточный уход за кожей? Сэнди Скотницки, Кристофер Шульган «Бьюти-минимализм: Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе» На бутылочках с шампунями и баночках с кремами можно прочитать, что содержимое «одобрено дерматологами». Автор этой книги — из тех экспертов, которых приглашают одобрять. Стало быть, о содержимом знает много. Однако своим пациентам она назначает не самые лучшие бутылочки/баночки, а косметическую диету...