Все вокруг говорят что для продуктивных тренировок необходимо принимать bcaa. Что без зтих волшебных аминокислот не построить качественную мышечную массу и не сохранить мышц на сушке. Давай дня начала разберемся, что де такое бца. BCAA (Branched-Chain Amino Acids) незаменимые аминокислоты, стращвлетвленной цепочкой. Это значит, что получать эти аминокислоты мы можем только из вне, наш организм сам синтезировать из не умеет. Это три из двадцати аминокислот - изолейцин, лейцин и валин. Всё. Это все что нужно знать о бца...

Лучшее спортивное питание премиум сегмента 1№Optimum Nutrition Optimum Nutrition – американский производитель спортивного питания премиум сегмента. ON была основана в 1986 году братьями Майклом и Тони Костелло. На сегодняшний день это самый известный бренд на рынке спортивного питания, занимающий вот уже много лет подряд первое место в рейтинге популярности. Завоевать доверие потребителей получилось благодаря высокому качеству производимых добавок, а также мощной маркетинговой поддержке, ведь Optimum Nutrition сотрудничает со звездами бодибилдинга первого эшелона...