sfd
Гейнер от BIG
Совсем недавно я приобрёл такой замечательный спортпит как гейнер, от производителя BIG. Он очень сильно выручил меня тем, что восполнял мой запас энергии в течении дня. Так же он спасал в те моменты когда не хватало времени для того что бы покушать (работа, учёба, и т.д.). Принимал я его в течении 3 недель. Он показал хорошый результат! Хорошо размешивается как в воде так и в молоке (с молоком намного вкуснее). Приятен на вкус. Из достоинств можно выделить следующие: А теперь переходим к самому вкусному и важному БЖУ на порцию данного продукта...
Как правильно пить гейнер: дозировка, инструкция, совместимость с другими добавками
Гейнер — это вид спортивного питания, который представляет собой смесь углеводов и белков с добавлением витаминов, минералов и других питательных веществ. Главная цель гейнера — помочь спортсменам в наборе массы, в частности мышечной массы, за счет поддержки организма высококалорийным, но сбалансированным составом. Углеводы в составе гейнера являются основным источником энергии и помогают восполнять энергетические запасы, израсходованные во время тренировок. Белки же необходимы для восстановления и роста мускулатуры...