Как две добавки могут усилить вашу выносливость, силу и восстановление В мире спортивного питания сотни добавок обещают «революционные результаты», но лишь немногие доказали свою эффективность. Среди них — бета-аланин и цитруллин малат. Вместе они создают синергию, которая помогает выжать максимум из каждой тренировки. Разберемся, как это работает и почему стоит обратить внимание на эту связку. Примеры исследований в конце Бета-аланин — заменимая аминокислота, которая повышает уровень карнозина в мышцах...

Бета-аланин и Креатин и Цитруллин вместе, это супер связка для набора мышечной массы и увеличения силы и выносливости.