Утром натощак: 💊 120т Серрапептазы (контроль крови) 5г EEA или BCAA (для поднятия инсулина) После завтрака : Мультивитамины (иммунитет) D3 5000 (для усвоения кальция) Nac 1200 (антиоксидант) Орнитин 5 + цитрулин 3 (биосинтез мочевины) Биотин 5000 (здоровье кожи, ногтей волос, работа ЦНС)

Многие люди делают это бездумно, а для кого-то, данная привычка может быть опасна. Всем привет! Я рада видеть вас на своём канале "Похудение со вкусом". Здесь мы день за днём приводим свою фигуру в форму, заботясь не только о внешнем виде, но и о здоровье. Каждый день нам твердят о том, что нужно пить воду утром натощак. Что это улучшает кровообращение и способствует лучшему оттоку желчи. Так ли это полезно на самом деле, давайте разберёмся и расставим все точки над i. Читайте до конца, обещаю, будет интересно 👇...