Одни атлеты вполне ими довольны, другие не решаются попробовать их из-за возможных побочных эффектов. Давайте рассмотрим все аспекты их приема: смысл, положительные эффекты, отрицательные, последствия и риски. О предтренировочных комплексах Предтренировочный комплекс (предтреник, предтрен) - это пищевые добавки, предназначенные для повышения уровня энергии, усиления фокусировки и производительности на спортивной тренировке. Утверждается, что предтреники "заряжают" вас энергией на тренировку, усиливают вашу концентрацию и КПД тренировочной сессии...

Зачем покупать дорогие предтрены, если вы можете сделать более эффективные миксы дешевле на своей кухне? Посмотрим правде в глаза — бодибилдинг со всеми его прибамбасами — абонементами в спортзал, диетами и добавками — может быть дорогим делом. И даже несерьезные атлеты, пытающиеся привести себя в форму, могут ежемесячно тратить значительную сумму. В то время как большинство людей не против потратить свои с трудом заработанные деньги на свое здоровье, опыт становится неприятным, как только они сталкиваются с неэффективными добавками...