Всем известно, что аминокислоты с разветвленной цепью необходимы для мышечной энергии и роста, но вам может быть не понятно, что же является лучшим соотношением BCAA. Гуру спортивного питания откроют вам эту тайну...
BCAA (разветвленно-цепные аминокислоты) - это группа аминокислот, включающая лейцин, изолейцин и валин. Они относятся к незаменимым аминокислотам, то есть организм не способен их синтезировать самостоятельно и должен получать их из пищи или добавок. BCAA играют важную роль в организме спортсменов и имеют множество преимуществ для физической производительности и восстановления после тренировок. Роль BCAA в организме: BCAA представляют значимость для спортсменов, их правильное использование может помочь улучшить результаты тренировок и достичь спортивных целей...