В конце статьи поделюсь рецептом простой процедуры, которую выполняют в салонах красоты бесцветным красителем. Меня зовут Женя Жульева, я влюблена в профессию колорист уже 20 лет. Веду профессиональный блонд на ютуб, Инстаграм и Яндекс дзен и с удовольствием делюсь с Вами своими наработками. В моей он-лайн школе колористики волос уже более 3,5 лет обучаются молодые специалисты с нуля или повышают квалификацию уже опытные мастера. Что такое 0-00? Этот вопрос ещё не освещался в моем блоге, да и в принципе о нулях не много информации в сети...

BCAA (Branched-Chain Amino Acids) — это одна из самых популярных спортивных добавок, которая широко используется как профессиональными спортсменами, так и любителями фитнеса. Однако несмотря на свою распространенность, многие люди до сих пор не понимают, что именно представляют собой BCAA, как они работают и для чего нужны. В этой статье мы подробно разберем все аспекты BCAA: от их биохимии до практического применения. BCAA — это сокращение от англоязычного термина Branched-Chain Amino Acids , что переводится как «ветвистые цепочки аминокислот»...