208 читали · 2 месяца назад
Истерзанные атланты. «Погибающему» особняку в Ярославле дадут вторую жизнь
С начала недели в областной столице горят исторические здания. Сначала вспыхнул костел на Кооперативной улице, после - «крейсер» на Златоустинской. Состоянием старинных домов не занимались многие годы. Особняк Дунаева с атлантами на улице Победы в Ярославле также стоит бесхозным уже долгое время. Здание пытались продать, после – провести на объекте противоаварийные работы. Сейчас судьба особняка находится в частных руках, и дом Дунаева ждут серьёзные перемены. Подробности - в материале yar.aif.ru...
4 дня назад
Пилатес дома: полное руководство для начинающих
Пилатес — это не просто модное направление фитнеса, а целостная система упражнений, которая трансформирует тело изнутри. Созданный почти век назад, пилатес сегодня переживает настоящий бум популярности, и не зря. Эта методика дает то, чего не может дать ни один другой вид тренировок: идеальное сочетание силы, гибкости и контроля над телом. Лучшая новость: для занятий пилатесом не нужен спортзал или дорогое оборудование. Все, что требуется — это коврик и желание изменить свое тело к лучшему. Пилатес — это система физических упражнений, разработанная Джозефом Пилатесом в начале XX века...