Заметила, что многие психологи все активнее внедряют в свою практику эфирные масла и ароматерапию, и я не исключение) Но не все могут объяснить, как работают эфирные масла с научной точки зрения. Я люблю досконально разбираться во всем, и эта тема не стала исключением. Постараюсь сегодня рассказать простым языком про науку ароматов, о том КАК взаимодействуют эфирные масла с нашим телом и психикой. Память воскрешает все, кроме запахов, но зато ничто так полно не воскрешает прошлого, как запах, когда-то связанный с ним»...

Есть некоторые растительные препараты, которые не рекомендуют при БАР. В частности антидепрессивные травушки и бадики, такие как зверобой, или триптофан - по причине того, что они могут провоцировать маниакальные состояния за счет стимуляции серотонина. Что я вам скажу - это не только к травушкам муравушкам относится. Я тут прохожу практику по арома маслам - нашла хорошего поставщика по соотношению цена - качество и решила тестить на себе. Выбрала подборочку с антидепрессивным эффектом и что? - Я скачу как ягоза и опять перестала спать...