400 читали · 1 год назад
Антицеллюлитный массаж: как скорректировать фигуру без вреда для здоровья
Техники и противопоказания для антицеллюлитного массажа с комментариями экспертов. Что такое антицеллюлитный массаж Антицеллюлитный массаж — это особая техника для проработки проблемных зон, которая позволяет уменьшить проявления «апельсиновой корки». Массаж особенно эффективен в сочетании с правильным питанием и спортом. Целлюлит — видимый дефект кожи, возникающий из-за нарушения микроциркуляции крови. С медицинской точки зрения, это воспаление подкожно-жировой клетчатки, в результате которого появляются бугорки, ямки и неровности...
136 читали · 5 месяцев назад
Какой массаж лучше: аппаратный или ручной? Разбираем и сравниваем
☀💋Начнем с главного. Однозначного ответа на вопрос, какой массаж лучше, ручной или аппаратный, дать не получится. Каждая из методик имеет широкий спектр действия. Способы воздействия у таких массажей абсолютно разные, хотя цель у них общая – усилить работу кровеносной и лимфатической систем, расслабить мышцы, а также выполнить возможную коррекцию тела. Одна из методик сохранилась на протяжении многих столетий и дошла до нашего времени. Другая, вобрав в себя лучшие разработки научно-технического прогресса, активно конкурирует с первой...