БЦАА, или аминокислоты с разветвленной цепью (Branched-Chain Amino Acids), представляют собой группу из трех незаменимых аминокислот: лейцина, изолейцина и валина. Эти аминокислоты играют ключевую роль в синтезе белка и поддержании мышечной массы, что делает их особенно важными для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. История и открытие БЦАА были впервые выделены и изучены в начале XX века. Их значение для человеческого организма стало очевидным после многочисленных исследований, которые показали, что эти аминокислоты не синтезируются в организме и должны поступать с пищей...

Что такое аминокислоты BCAA? Branched-chain amino acid или просто БЦАА — это спортивная добавка, которая содержит три аминокислоты с разветвленной молекулярной цепью. В состав аминокислот BCAA входят три основных компонента: Эти аминокислоты играют важнейшую роль для мышц. Они отвечают не только за рост и сохранение массы, но любую двигательную активность. Потому рассматривать, для чего нужны аминокислоты BCAA, следует не только с позиции спорта, но и биологической роли для человеческого организма в целом...