Чтобы зрение было в порядке до глубокой старости и не приходилось ежегодно менять корректирующие очки, нужно соблюдать сбалансированную диету. В ней должны присутствовать продукты для естественного улучшения зрения. Исследования показывают, что они сохраняют здоровье сетчатки и роговицы. Убедитесь в этом на собственном примере — поскорее добавьте их в свое меню! Морковь Ароматная, сладкая, хрустящая… В детстве родители часто натирают морковку на терке, посыпают сахаром и предлагают своим отпрыскам...

Глаза – зеркало души. Так мы привыкли говорить. Но о том, что глаза это еще и возможность жить в полную силу, наблюдая за миром и всем, что происходит вокруг благодаря нашему зрению, задумываемся нечасто. Особенно эту мысль хорошо понимают и чувствуют люди, испытывающие проблемы со зрением. И таких в России сегодня более 20 миллионов человек, то есть каждый седьмой житель нашей страны. Причины бывают разными. Самые актуальные, по мнению специалистов, в современной повседневности – это злоупотребление гаджетами и использование компьютерных мониторов...