Народ, йога (фитнес) в гамаках - это забавно! 📣 Кто не пробовал, советую попробовать. В жизни много интересного и увлекательного! 📣 Для тех, кто слыхом не слыхивал или слышал, но не пробовал, советую попробовать...

Аэройога – это уникальная практика, объединяющая элементы йоги и акробатики. Во время занятий аэройогой, участники используют специальные гамаки или ленты для подвешивания в воздухе. Это позволяет выполнять разнообразные асаны и техники с опорой на гравитацию. Задайте нам вопросы: 8 495 545 46 25 Основной принцип аэройоги заключается в том, чтобы использовать свое тело как инструмент для выполнения различных физических упражнений. При этом особое внимание уделяется правильному дыханию и концентрации...