Аэройога – это уникальная практика, объединяющая элементы йоги и акробатики. Во время занятий аэройогой, участники используют специальные гамаки или ленты для подвешивания в воздухе. Это позволяет выполнять разнообразные асаны и техники с опорой на гравитацию. Задайте нам вопросы: 8 495 545 46 25 Основной принцип аэройоги заключается в том, чтобы использовать свое тело как инструмент для выполнения различных физических упражнений. При этом особое внимание уделяется правильному дыханию и концентрации...

Аэройога: парящий полет к здоровью и гармонии В современном мире, полном стресса и рутины, мы часто забываем о себе, о своем теле, о потребности в движении и легкости. Аэройога – это уникальный вид йоги, который позволяет нам окунуться в мир невесомости, обрести гармонию тела и духа, а также получить массу пользы для здоровья. Аэройога: что это такое? Аэройога – это практика йоги, которая выполняется в гамаках, подвешенных к потолку. Гамак создает опору и сопротивление, что позволяет выполнять...