11. Adidas Originals Drop Step Прямиком с улицы, эти мужские кроссовки Drop Step от adidas Originals добавляют баскетбольный стиль вашей одежде. В черной цветовой гамме с белыми, красными и серыми акцентами эти кроссовки построены с премиальным верхом из кожи и замши. Они оснащены шнуровкой в тон, дышащей перфорации и резиновой цепкой подошвой! 12. REEBOK Pump Supreme В этих кроссовках комфортно бегать, гулять в парке и передвигаться по городу. Разработаны они с дышащими текстильными верхушками, эта пара также имеет углеродную резину, что добавляет долговечность резиновой подошве...
"ДРОП-СЕТ" - один из специальных методов силовых тренировок, призванных повысить их интенсивность. Суть методики - выполнение подхода до отказа от продолжения работы с заданной нагрузкой, затем снижение нагрузки и выполнение следующего подхода без паузы отдыха также отказа (Рис 2); Физиологическая идея метода - увеличение времени нахождения под напряжением во время выполнения «дроп-сетов», вероятно, усилит метаболический стресс, тем самым улучшая анаболические эффекты. Заглянем в одну любопытную работу по данной теме...