Можно годами посещать додзе, изучить сотни техник, закалить свое тело и в решающих момент обгадиться от ужаса. Страх – это самый страшный противник. Как гласит известная истина «бояться все». Смелый человек отличается от труса тем, что может взять эту сильнейшую из эмоций под контроль и делать то, что должно. Но как понять смелый ты или нет до того, как придется действовать. А главное можно ли смелость …натренировать?   Для начала попробуем познакомиться со своим противником и понять механизмы возникновения страха...

Страх или фобия – это нарушение функционирования личности, когда появляется чувство тревоги по отношению к ситуациям или каким-либо вещам. Как правило человек старается избежать ситуаций, которые вызывают страх и тревогу. Для того, чтобы помочь ребенку избавиться от страха надо понимать причину его возникновения, как он проявляется и на сколько он отягощает ребенка. Страхи могут появиться после попадания ребенка в ситуацию, которая его напугает, в такой ситуации психологу совестно с родителями будет относительно легко избавиться от него...