Представления человечества о здоровом питании со временем сильно изменились. Если ранее животные жиры считались предпочтительнее растительных масел, то современные научные работы доказывают обратное. Учёные в течение 30 лет анализировали данные более 200 тысяч человек и установили, что замена сливочного масла на растительные снижает общий уровень смертности на 17 процентов. Такие данные опубликовало издание JAMA Internal Medicine. Ключевое отличие заключается в составе жирных кислот. Так, в сливочном...

С наступлением холодов автомобиль сталкивается с множеством проблем: масло густеет, аккумулятор слабеет, а кузов и тормозная система подвергаются агрессивному воздействию. Подготовка к зимнему периоду – это не просто традиция, а необходимость для обеспечения безопасности и увеличения срока службы автомобиля. Опытный автомеханик Антон Краснов из Ростовской области поделился с порталом DonDay советами о том, как правильно подготовить машину к зиме. Зимняя подготовка – это ключевой этап для предотвращения неисправностей и износа, особенно актуальных в холодное время...