Ну что ж, пришло время поговорить и о гроссмейстерской цифре в жиме лежа, а именно о жиме в 200 кг. Данное достижение уже показывает действительно высокий уровень атлета, а если мы говорим о средневесных категориях ( 75, 82.5, 90) то это прилично высокий результат. Снова прохождение этого рубежа буду рассматривать на своем примере. Путь от 180 до 200 кг был проделан мною примерно за 2-2,5 года. Тренировки строились как всегда – на интуитивной основе. Достаточно серьезно на этом пути выбивали из строя травмы – плечо тормознуло процесс на 3-4 месяца и грудная примерно на столько же...

Австралийская компания изобрела совершенно новый электролизер для расширения использования водородного топлива, что, по ее утверждению, является первой реальной инновацией за последние 200 лет. Электролиз, расщепление воды на газообразный водород и кислород путем электролиза, является основным методом получения зеленой водородной энергии, но он дорог и неэффективен. Однако водород может стать единственным источником энергии, альтернативным нефтепродуктам, например, в дальнем транспорте и сталелитейной промышленности...