Работа корпусом в повороте: статика, свешивание, подлом.
Упражнения: свешивание на холостых оборотах, свешивание на тяге, переход от статики к свешиванию, поворот в подломе. Продольная работа корпусом...
По будням главный конструктор «РУФ-2» Илья Скобкарев проектирует сложную сельхозтехнику. А по вечерам и выходным он — эндуро-гонщик класса Gold. И эти сферы не только не мешают, но и дополняют друг друга. О том, как это возможно, спортсмен рассказал altapress.ru. На «РУФ-2» Илья с 2015 года. Предпосылки к тому, что он сядет в кресло главного конструктора, были еще в школе: делал контрольные по черчению всему классу, а вместо рогатых рожиц на полях выводил редукторы. Уже в университете занялся компьютерной графикой...