Как известно на этой неделе XCOM 2 Бесплатная в Steam и к сожалению мой компьютер не имеет достаточной мощности, что бы ее запустить. И на эту тему я бы хотел затронуть игру, которая отлично подойдет для слабых ПК и не оставит равнодушным игроков...
VO2 max - универсальный показатель физической работоспособности. Он определяет максимальное количество кислорода, которое может потреблять организм во время интенсивных упражнений. Высокий уровень VO2 max можно создать с помощью тренировок, но его уровень в большей степени определяется генетической предрасположенностью.
VO2 max определяет аэробную способность организма выполнять упражнения. Чем выше значение этого показателя, тем дольше и интенсивнее вы можете тренироваться и добиваться лучших спортивных результатов...