Академия образования "Каса Дель Венто"
2 года назад
4 нестандартных совета, которые обуздают прокрастинацию
Прокрастинация - это симптом и следствие. Это результат каких-то глубоких процессов в психике. К просроченным дедлайнам может приводить масса причин. От банальной лени до чувства вины, страха неудачи, депрессии, синдрома самозванца. Так или иначе каждая такая причина требует большой работы. Это изучение себя и своих приоритетов, работа с психологом, длительный отдых, медитации - у каждого свое. Но как можно решать эти глубинные проблемы, когда тебе через два дня сдавать проект на работе и диплом...